今月のレシピ(6月26日更新)
「平野家のコロッケ」
「大地に向かってごちそうさま」(家の光協会)14P
コロッケは弟の大好物。いつも大喜びでお手伝いしながらよく作ってもらってたな。甘辛く煮からめた牛肉とこんにゃくの味がくせになるおいしさで、なぜかいくつ食べても飽きず、もたれないのがいいんだ。
 
材料・4人分

じゃがいも:6個
牛ひき肉:300g
こんにゃく:1/2枚
玉ねぎ:1/2個
塩:適量
こしょう:適量
小麦粉:適量
溶き卵:適量
パン粉:適量
サラダ油:適量
揚げ油:適量
A
しょうゆ:50cc
酒:50cc
砂糖:大さじ1と1/2
作り方

1. じゃがいもを水からゆで、火が入ったらざるに上げ、皮をむいておく。熱いうちにボウルに移し入れ、あらめにつぶし、塩、こしょうで味をととのえる。こんにゃくはさいの目切りに、たまねぎは大きめのみじん切りにしておく。
2. フライパンに油を引き、牛肉とこんにゃく、玉ねぎをいっしょに炒め、火が入ったら、Aを加え、炒めからめる。
3. 1のじゃがいものボウルに2を加える。
4. 3を小判形にととのえて、小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、170度の油できつね色になるまでカリッと揚げる。