今月のレシピ(8月12日更新)
「スタミナジャージャーめし」
「まずは、めし」(ソニー・マガジンズ)20P
ジャージャー麺の和風めしバージョン。シャキシャキのもやし炒めも添えて飽きないおいしさにする。
 
材料・4人分

合いびき肉:300g
しょうがのみじん切り:小さじ1
にんにくのみじん切り:大さじ1
ごま油:少々
だし汁:1カップ
酒:大さじ2
八丁みそ:大さじ3
砂糖:大さじ3
しょうゆ:大さじ1
赤唐辛子の小口切り:1本分
水溶き片栗粉:少々
ご飯:適量

もやし炒め
もやし:1袋
ピーマンの輪切り:2個分
ごま油:大さじ1
サラダ油:大さじ1
こしょう:少々
塩:少々
作り方

1. もやし炒めを作る。フライパンにごま油とサラダ油を熱し、もやしとピーマンを入れ、塩こしょうをふって炒め、とり出す。
2. 1のフライパンにごま油を足してしょうがとにんにくを炒め、合いびき肉を加えてポロポロになるまでさらに炒める。
3. 2にだし汁を加えて煮立て、酒、八丁みそ、砂糖、しょうゆ、赤唐辛子を入れて少し煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。
4. 器にご飯を盛り、1と3をのせる。