今月のレシピ(02月20更新)
“塩だれ“  塩焼きそば
「やっぱり、たれ。」(ソニー・マガジンズ)30P
ソース味やしょうゆ味を制していま人気を集めているのが塩味。
あっさりしていて素材の味が引き立ち、飽きずに食べられるのが魅力。
 
“塩だれ“材料
  
(作りやすい分量)
・だし汁:1カップ
・塩:小さじ2
・玉ねぎのみじん切り:1/4個分
・にんにくのみじん切り:1片分
・こしょう:少々
・赤唐辛子の小口切り:少々
・酒:大さじ1

塩焼きそば 材料
  
(4人分)
・豚バラ薄切り肉:200g
・キャベツ:7〜8枚
・サラダ油:大さじ2
・塩、こしょう:各少々
・中華蒸し麺:4玉
・塩だれ:大さじ8〜10
・ごま油:大さじ2
“塩だれ“作り方
1. ボウルに塩を入れる。
2. だし汁を注ぐ。
3. 玉ねぎのみじん切りとにんにくのみじん切りを加える。
4. こしょうと赤唐辛子を加える。
5. 酒を加えて風味をつける。

塩焼きそば 作り方
1. 豚肉はひと口大に切り、キャベツはざく切りにする。
2. フライパンにサラダ油を熱して豚肉を炒め、軽く塩とこしょうをふり、キャベツを加えてさらに炒める。
3. キャベツがしんなりしたら中華蒸し麺を加えて炒め合わせる。
4. 塩だれを加えて味をなじませ、仕上げにごま油を混ぜる。

 
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